Hoppa till sidans innehåll

Cirkelträning


Plats Nyboskolan
Dag Tisdag
Tid

19.00 - 20.15
Ledare Maggie Redmo  mobil 073-934 67 39

 

  
Övrigt  
   
Beskrivning

Ett funktionellt pass som passar alla! Enkla rörelser utförs efter egen förmåga. Vi tränar styrka, kondition och rörlighet. Förutom kroppen som belastning används även stepbräda, stång och hopprep. Vi tränar efter stegrande intervaller.

 

  
Om du saknar information, har frågor skicka e-post till oss eller kontakta ansvarig ledare/instruktör.
   
Uppdaterad: 28 DEC 2015 18:30
Fler

 

GymMix

 

 

 

 

  Bamsegympa

 

 Instagram 
Följ oss på Instagram

 

I Folkhälsomyndighetens föreskrifter och allmänna råd (HSLF-FS 2020:12) ligger ett stort ansvar på individen. Man bör som enskild bedriva idrotts- och fritidsaktiviteter på ett sätt som minimerar risken för smitta.

Det kan du till exempel göra genom att:

  • hålla avstånd till varandra
  • inte dela utrustning med varandra. Detta kan t.ex. gälla vattenflaskor, munskydd m.m. som kan överföra saliv.
  • när det är möjligt genomföra aktiviteten utomhus
  • resa till och från aktiviteten på ett sätt som minimerar risken för smitta
  • om det är möjligt utföra aktiviteten i mindre grupper

 

 

 

Postadress:
Tibro GF - Gymnastik
Maria Palmgren, Östra Långgatan 23
54331 Tibro

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info